W niniejszym artykule dzielimy się przemyśleniami na temat medytacji Miłującej Dobroci, korzystając z koncepcji intencjonalności w terapii Gestalt. Opisujemy, w jaki sposób eksperymenty z medytacją Miłującej Dobroci mogą służyć do eksploracji kontaktowania oraz jak wspierają elastyczność relacyjną self w kontakcie z Drugim. Przytaczamy również badania dotyczące efektywności wykorzystania medytacji Miłującej Dobroci jako narzędzia terapeutycznego.

Odnośnik:

https://bibliotekagestalt.pl/wp-content/uploads/2024/12/medytacja_krasny_gruszka_nowak.pdf

Data publikacji:

01.12.2024

Audiobook (YouTube)

Audiobook (Spotify)

Audiobook czyta

Anna Hartman

Na obrazie: Ilya Zomb, Two Baskets of Oranges, http://www.zombart.com

Śledź Bibliotekę na Facebooku, bo jest fajna:

Obrazek posiada pusty atrybut alt; plik o nazwie biblio.png
Skip to content