Podczas 25-godzinnego warsztatu, uczestnicy będą mieli okazję poznać podstawy mindfulness, w tym: techniki skupienia uwagi, metody medytacji, praktyki uważności i oddechu. Warsztat składa się z różnych modułów, w tym wykładów teoretycznych, ćwiczeń praktycznych, a także dyskusji i refleksji grupowej.
Uczestnicy będą mieli okazję eksplorować, jak uważność może być zapraszana do pracy psychoterapeutycznej, w tym jak pomóc klientowi w nawiązywaniu kontaktu z własnym ciałem i emocjami, oraz jak uważnośc może być pomocna dla samego terapeuty, pomagając jemu/ jej/ im uniknąć wypalenia zawodowego.
Podczas warsztatu, uczestnicy będą mieli okazję doświadczyć praktyki uważności na własnej skórze, co pozwoli im na lepsze zrozumienie praktyki i zastosowanie jej w swojej pracy z klientami. Warsztat „Mindfulness dla psychoterapeutów” jest naszym zdaniem cennym elementem szkolenia psychoterapeutów – dając im empiryczne metody rozwijania większej świadomości fenomenologii własnej oraz klienta.
Warsztat spełnia wymogi warsztatów potrzebnych do certyfikatu EAGT/ PTPG.
Prowadzący: Sylwia Plich (EAGT/ PTPG), Jakub Babij (EAGT/ PTPG)