Pogłębiona praca z ciałem w terapii psychosomatycznej – pomost między doświadczeniem a znaczeniem. Głębie ciała, przestrzenie kontaktu.

Wydarzenie dla wszystkich zainteresowanych, którzy chcą jeszcze pełniej słuchać ciała – jako portalu do emocji, pamięci i obecności. Podczas pięciu dni szkolenia przemierzymy mapę ciała – od stóp po czubek głowy – ale również mapę podejść, które uczą, jak być blisko człowieka i jego ciała. To spotkanie z nowoczesnymi rozumieniami terapii psychosomatycznej w nurcie Gestalt, bioenergetyki, neurobiologii i regulacji układu nerwowego. To także droga przez starożytne ścieżki Wschodu: jogę, medytację, uważność i rozumienie przepływu życia w ciele.

Zachód spotyka Wschód. Myśl spotyka ciało. Psychoterapia spotyka ciszę.

Ruch, słowo, obecność. Wykład i doświadczenie.
Wschód i Zachód – splecione w teorii i w ciele.
Ciało jako ziemia wspólna.
To ono pamięta. To ono wie.
To ono może stać się pomostem – między tym, co czułe, a tym, co świadome.
Między tym, co kiedyś – a tym, co teraz.

Agenda każdego dnia:

8:00 – 9:00 – joga, ćwiczenia bioenergetyczne

9:00 – 9:30 – przerwa śniadaniowa

9:30 – 13:00 – część teoretyczna

13:00 -15:00 – przerwa obiadowa

15:00 – 17:00 – doświadczenie gestaltowskie

17:00 – 18:00 – domykająca joga nidra z wizualizacją tematyczną.

Osoba prowadząca: Danuta Brzezicka