Wprowadzenie do terapii par – pierwsze kroki

Zapraszamy praktykujących psychoterapeutów oraz studentów psychoterapii (min. 2 rok) na dwudniowy warsztat “Wprowadzenie do terapii par – pierwsze kroki”.
Warsztat skierowany jest do terapeutów, którzy chcą zdobyć solidne podstawy, aby świadomie, bezpiecznie i kompetentnie rozpocząć pracę z parami. Będzie pomocny również dla tych, którzy już prowadzą terapię par, jednak nadal doświadczają niepewności, zagubienia lub napięć wynikających z intensywnej dynamiki relacyjnej, jaką wnosi para w kryzysie.

Szkolenie ma charakter praktyczny – integruje doświadczenie własne, pracę na przykładach, mini-wykłady, ćwiczenia w parach i triadach oraz omawianie rzeczywistych dylematów uczestników. Uczestnicy otrzymają narzędzia pozwalające im poczuć większą pewność i stabilność w roli terapeuty par, a także lepiej rozumieć procesy, które decydują o powodzeniu lub impasie w terapii.

Co zyskasz dzięki udziałowi?

• klarowną strukturę pierwszych spotkań i ogólnej architektury procesu terapii par,
• większą pewność w prowadzeniu konsultacji i ustalaniu kontraktu,
• lepsze rozumienie dynamiki diady — zarówno tej jawnej, jak i ukrytej,
• świadomość własnych iluzji, presji i pułapek, jakie pojawiają się w pracy z parą,
• praktyczne sposoby stabilizowania siebie jako terapeuty w trudnych momentach,
• inspirujące przykłady pracy integrującej Gestalt, EFT oraz teorię przywiązania.

Program warsztatu
1. Pierwsza konsultacja z parą

• jak budować pierwsze spotkanie, by od początku wzmacniać współodpowiedzialność partnerów,
• jak formułować wstępny kontrakt i cele terapii,
• jak diagnozować problem pary w sposób, który nie pogłębia polaryzacji,
• pytania, które pomagają odkryć wzorce kontaktu i nawykowe strategie radzenia sobie.

2. Kluczowe dylematy terapeuty par

• kiedy proponować terapię par, a kiedy jednak pracę indywidualną,
• jak postępować, gdy w relacji występuje przemoc, uzależnienie lub silna nierównowaga,
• w jakich sytuacjach terapia par bywa nieskuteczna lub wręcz niewskazana,
• jak zachować etyczne i bezpieczne ramy pracy.

3. Wspieranie współodpowiedzialności i intencjonalności

• jak terapeuta może pomagać parze brać odpowiedzialność za relację zamiast szukać winnego,
• tworzenie przestrzeni do „opowieści my”,
• praca z empatią, responsywnością i dostępnością – kluczowymi elementami więzi.

4. „Ślepe uliczki” terapeuty par

• najczęstsze iluzje terapeuty (np. że musi ratować związek, być bezstronnym idealnie, szybko przynieść ulgę),
• presje, jakie para przenosi na terapeutę,
• jak rozpoznawać, kiedy terapeuta zostaje wciągnięty w dynamikę pary,
• strategie odzyskiwania własnego centrum.

5. Co jest realną zmianą w terapii par?

• różne poziomy zmiany: zachowanie, emocje, wzorce kontaktu, doświadczenie więzi,
• jak obserwować i wzmacniać mikro-zmiany, które budują nową jakość relacji,
• rozumienie cykli konfliktu i cykli zbliżenia.

6. Różnice między terapią indywidualną a terapią par

• inny rodzaj kontraktu, celów, odpowiedzialności i roli terapeuty,
• jak pracować jednocześnie z dwiema osobami i jednym systemem,
• specyficzne wyzwania i odmienne etyczne dylematy.

7. Struktura terapii par

• Metoda pracy oparta na integracji: terapii Gestalt (kontakt, świadomość, eksperyment), EFT (emocje jako klucz do transformacji więzi), teorii przywiązania (bezpieczeństwo, regulacja emocji, responsywność).
• Uczestnicy poznają przykładowe protokoły sesji i możliwe ścieżki prowadzenia procesu.

8. Budowanie bezpiecznych eksperymentów

• jak tworzyć interwencje, które pomagają parze zatrzymać destrukcyjny cykl,
• jak projektować doświadczenia wspierające kontakt i empatię,
• praca z ciałem, ruchem, dialogiem i uważnością,
• zasady bezpieczeństwa – jak prowadzić eksperymenty, by nie wywoływać retraumatyzacji ani eskalacji.

Forma pracy:
Mini-wykłady i omówienia koncepcyjne, analizy przypadków i nagrań, ćwiczenia w parach i triadach, moderowane dyskusje o realnych dylematach z praktyki, elementy pracy własnej, zwiększające samoświadomość terapeuty.

Anna Bal – certyfikowana psychoterapeutka (PTPG, EAGT), trenerka/edukatorka Gestalt, współtwórczynia wydawnictwa Oficyna Związek Otwarty.